워킹맘의 술과 결혼 고민 (육아, 부부소통, 피로회복)
워킹맘으로 살아간다는 것은 하루 24시간이 모자랄 만큼 바쁜 삶을 의미합니다. 육아, 가사, 직장 업무를 동시에 감당해야 하는 상황에서 자신만의 휴식과 감정 해소가 절실해집니다. 이때 ‘술’은 워킹맘에게 일종의 스트레스 해소 수단이 되기도 하지만, 때로는 결혼생활의 균형을 흔드는 요소가 될 수 있습니다. 본 글에서는 워킹맘의 입장에서 바라본 술과 결혼의 관계, 그 안에서 발생하는 고민과 해소 방안을 세 가지 키워드(육아, 부부소통, 피로해소) 중심으로 풀어봅니다. 육아 중 음주, 워킹맘에게 어떤 영향을 줄까?육아는 단순한 육체노동이 아닌 정신적 에너지 소모가 큰 일입니다. 특히 워킹맘의 경우, 직장에서 받은 피로가 채 가시기도 전에 육아에 집중해야 하기 때문에 스트레스는 배가됩니다. 이때 ‘한 잔의 술’..
2026. 1. 6.
술로 친해짐 vs 거리두기 (경계, 존중, 안전)
술자리는 사람 사이 거리를 빠르게 좁히기도 하고, 반대로 한 번에 멀어지게도 만듭니다. 친해짐과 거리 두기의 갈림길은 술의 양보다 ‘경계, 존중, 안전’을 얼마나 지키느냐에 달려 있습니다. 같은 자리에서도 관계가 달라지는 이유를 정리합니다.경계: 친해짐을 만드는 선과, 관계를 깨는 선의 차이술로 친해지는 경험은 대체로 “말이 편해졌다”에서 시작합니다. 평소라면 꺼내지 않았을 속마음이 나오고, 서로의 이야기가 길어지며, 웃는 타이밍이 맞아떨어지면서 금세 가까워진 느낌이 생깁니다. 그런데 이 친해짐이 오래가려면 반드시 ‘경계’가 필요합니다. 경계는 차갑게 거리를 두는 장치가 아니라, 관계가 안전하게 깊어지도록 지켜주는 울타리에 가깝습니다. 술이 들어가면 그 울타리가 흐려지기 쉬운데, 흐려지는 순간 관계는 친..
2026. 1. 1.
