심혈관건강1 술과 심혈관 건강의 상관관계 소량의 술이 심장에 좋다는 이야기를 접하면 어느 연구를 믿어야 할지 혼란스러울 수 있습니다. 판단할 때는 심장질환의 종류, 연구 방법, 다른 건강 위험을 나누어 보아야 합니다. 건강을 위해 음주를 시작하거나 늘릴 근거로 받아들이지는 않는 것이 좋습니다. 미국심장협회(AHA)의 음주 안내도 같은 원칙을 제시합니다.관찰된 연관성이 곧 예방 효과는 아닙니다술을 조금 마시는 집단에서 특정 심장질환이 적게 관찰되었다고 해도, 술 때문에 그 차이가 생겼다고 단정할 수는 없습니다. 식사·운동·흡연 등의 생활습관과 비교 집단의 구성이 함께 영향을 줄 수 있기 때문입니다. HDL 콜레스테롤 같은 검사 수치의 변화도 질병 예방 효과와 같은 뜻은 아닙니다.같은 자료도 연구 방법에 따라 해석이 달라집니다2019년 Lancet.. 2026. 2. 4. 이전 1 다음
